Hello ! 

Je vais commencer cet article par un énorme disclaimer ! Première chose, il est vrai que je publie beaucoup d'articles sur les Sims 4. Créer sur ce jeu est une passion pour moi. Mais j'ai comme ligne éditorial de ce blog de publier sur n'importe quel sujet qui me tient à cœur. Et celui dont je vais parler me semble important. Dans cet article, je ne vais donner que MON avis. Je ne vais juger aucune maman ou future maman. J'estime qu'allaiter est un choix qui doit être personnel. Et surtout... Propre à la mère. Et que le père doit la soutenir dans ce choix. Je vais vous faire part de mon expérience de 9 mois sur l'allaitement. Niveau psychologique et physique. Comme je le dis, c'est mon expérience. Et en aucun cas, je ne vais faire  de majorité. (Si j'en fais à certains moments, veuillez m'en excuser.) Je pars du principe que si je peux aider/guider des mamans ou futures mamans, via cet article. J'en serais très contente.

Je me rends compte qu'en 2021, les gens sont encore beaucoup trop fermé par rapport à l'allaitement. Pour certain.e.s, c'est limite comme si on avait un rapport sexuel avec notre bébé devant iel ! Alors qu'en fait... Pour avoir allaité non... ça n'a rien avoir même mentalement. Et je vais vous faire d'expérience très personnelle pour que vous puissiez comprendre.

♦ Pourquoi j'ai voulu allaiter ?

Quand je suis tombée enceinte de Rose (mon premier enfant), il m'a semblé logique d'allaiter. J'étais née avec une poitrine en apparence bien formée. Et pour moi, les seins sont avant tout fait pour nourrir son enfant. (Même si au final, c'est plus souvent papa qui joue avec !) Mais afin de ne pas me lancer à l'aveugle dans quelque chose qui m'était inconnu, je m'étais pas mal renseignée dessus. Et c'est là que j'ai été confortée dans ma décision. L'allaitement est bénéfique pour bébé, mais aussi pour la mère.

Je vais juste lister quelques points qui m'ont confortée. Ne voyez nullement cela comme le fait de faire l'apologie de l'allaitement. Je partage juste mon ressenti sur la chose. Allaiter son bébé permet de lui donner vos anticorps. Si vous choppez une gastro, il y a de grandes chances que bébé ne la choppe pas. Car vous lui donnez directement vos anticorps. J'en ai fait l'expérience avec Rose. Durant mon repos maternité, j'ai eu un rhume carabiné. (toux intense, nez bouché, courbatures, etc...) Et ma fille ne l'a pas eue alors que nous étions tout le temps ensemble. J'ai bien vu qu'en passant au lait en poudre, elle choppait ce que je me choppais. En allaitant, vous ne payez pas pour le lait. Et surtout, vous savez ce qu'il y a dedans ! Au départ, il me semblait impensable (Encore une fois, je parle en mon nom.) de donner du lait en poudre. Rien qu'en regardant la composition de certains, on peut y avoir de l'huile de palme ! Au niveau effet physique positif sur la mère, il y en a aussi. Lorsque vous accouchez, l'utérus met du temps avant de reprendre sa grandeur normale. Lorsque vous allaitez votre enfant, votre utérus se contracte pour reprendre sa taille normale plus rapidement. Et du coup, vous perdez votre petit ventre de grossesse plus rapidement aussi. Allaiter fait que vous secrétez de l'ocytocine. C'est l'hormone de l'attachement. Je pense que cela m'a bien aidée. Elle avait beaucoup de mal à s'endormir le soir. Et je me revois, assise en tailleur sur mon lit en train de pleurer avec ma fille dans les bras. J'étais pleine de doute. Je me disais que je n'arriverais jamais à m'occuper d'elle correctement. Que je n'étais pas faite pour ça. Et à chaque fois que je l'allaitais, ça se dissipait au bout de quelques minutes. Et j'ai donc prise confiance en moi au fur et à mesure. Et ce qui était donc au départ, un effet hormonal, c'est matérialisé. Truc aussi assez cool, c'est que l'ocytocine est pratique, car elle permet de se rendormir plus facilement. Moi, qui aie des tendances à l'insomnie, j'en ai fait beaucoup moins durant la période où j'allaitais. Autre chose aussi niveau pratique, vous n'avez rien à préparer ! Pas de bibi à laver, pas de lait à faire chauffer à la bonne température, moins de choses à transporter quand vous allez quelque part. Il y a sûrement encore plein de choses que je n'ai pas dite. Mais ce sont les choses qui m'ont confortée (et me conforte toujours) dans mon envie d'allaiter.

♦ Et le papa là-dedans ?

Certaines personnes se ferment à l'allaitement en pensant que le père ne trouvera pas sa place là-dedans. J'ai même déjà entendu parlé d'hommes qui empêchaient leur compagne d'allaiter, car eux ne pouvaient pas le faire ! Avec mon mari, nous avions instauré un petit rituel avec ma fille. Et nous avons vraiment "travaillé" en équipe. Je l'allaitais, il la changeait. Vous allez dire... "Ouah ! La sale besogne pour le papa ! Sympa !" Changer un enfant, ce n'est pas que nettoyer une paire de fesses. Tu peux jouer avec ton bébé. Lui parler. Le bisouiller. Ce n'est pas que ça. Durant son congé paternité, mon mari m'a aussi beaucoup aidé lorsqu'il s'agissait d'essayer de l'endormir. Je le revois faire des ronds dans la chambre avec la petite dans les bras en la berçant. Je pense donc, que malgré l'allaitement, il ne faut pas que le papa hésite à prendre sa place de père. Et à partager des choses avec son enfant. L'allaitement n'est qu'une des facettes de ce qui permet à un enfant de se développer. Il y en a tellement d'autres !

♦ Allaitement et sexualité...

Je pense que c'est ce qui a été le plus compliqué pour moi. C'est la dualité entre, utiliser ma poitrine pour nourrir ma fille. Et le rôle que ma poitrine joue dans mon épanouissement sexuel. (Je vous avais prévenu qu'on parlerait de truc intime ! Mais je ne vais pas rentrer dans les détails.) Comme dit ma psy "Le complexe de la madone et de la putain" (ça a réellement ce nom là !) Et allaiter a un peu alimenté ça. Durant cette période, j'avais moins envie de faire des galipettes. (Il y a eu aussi le fait que notre fille a dormi dans notre chambre durant les 6 premiers mois pour éviter au mieux la mort subite du nourrisson.) J'ai la chance que mon mari et moi n'avons aucun tabou l'un pour l'autre. Du coup, quand j'étais mal à l'aise avec certaines choses, je lui en faisais part. Il s'est vraiment montré compréhensif. Il voyait bien qu'allaiter était une bonne chose pour notre fille et moi. Donc, si je peux juste donner un conseil de mon expérience. N'hésitez pas à parler de votre ressenti avec votre partenaire. (En espérant que vous ayez un.e partenaire compréhensif.ve.) Ce que vous êtes à l'aise de faire. Ce que vous n'êtes pas à l'aise.

Pour moi, le sein peut être sexualisé. Mais il faut tenir compte du contexte. Vu qu'à la base, dame nature l'a fait pour nourrir sa progéniture. Je ne vais jamais m'habiller en nuisette super sexy pour allaiter mon enfant. 

Toujours selon moi. Si cette dualité existe, c'est bien la preuve qu'allaiter son enfant, n'a rien avoir avec un acte sexuel. Et que ça n'a rien de malsain d'allaiter son enfant. Même en public. Je ne me suis jamais sentie gênée de sortir mon sein dans un restaurant pour nourrir ma fille. Et je l'ai fait à plusieurs reprises. Et je n'ai jamais eue aucune remarque.  (Juste un regard que je n'ai pas pu juger au premier abord. Mais qui me semblait désapprobateur de la part d'une autre femme.) Mais je ne me verrais pas faire des galipettes avec mon mari au milieu d'une réunion familiale. Mon mari est du même avis. D'ailleurs, pour mon fils, je compte bien l'allaiter devant sa sœur. Pas par envie. Mais parce que je n'aurai juste pas le choix ! Je ne vais pas attendre que ma fille soit à la sieste pour le nourrir ! (Parfois, elle n'en fait pas.) Il risquerait de mourir de faim. J'ai d'ailleurs déjà expliqué à ma fille que je nourrirais son frère de cette façon. Et étant donné que les enfants n'ont pas d'approche de la sexualité, elle comprendra bien qu'il n'y a rien de mal. Et ça ne l'a pas choqué. Et sa réaction devant la vidéo montrée par ma maternité sur l'allaitement a été simple ! "Maman ! Bébé boit !" Expliquez les choses simplement et sans tabou désamorce les soucis. Je n'ai pas spécialement cherché à montrer cette vidéo à ma fille. Mais la vidéo était en direct. Et elle n'était pas encore au lit. Et je me suis dites que c'était donc l'occasion pour lui expliquer comment maman allait nourrit son frère. Et comment elle avait été nourrie au début de sa vie.

Récemment, j'ai demandé à mon mari ce qu'il ferait si, dans un lieu public de type restaurant, on me demandait de ne pas allaiter notre futur fils. Parce que ça pourrait choquer les autres client.e.s. "C'est très simple ! On part ! Et on ne paye pas !" D'ailleurs, légalement, un établissement n'a pas le droit de vous interdire d'allaiter votre enfant ! La chaîne youtube belge "Would You react ?" en faite l'expérience sociale en caméra cachée. Je vous laisse regarder la vidéo. Je la trouve très bien réalisée.

♦ Allaitement et travail ?

Travailler ne m'a pas empêché d'allaiter. J'ai pris les pauses allaitement auquel j'avais droit. Même si je pense que la reprise du boulot a été une source de stress. Et que ça a joué sur la fin de mon allaitement. Pas toujours facile pour certaines collègues qui n'ont pas allaiter, l'importance que ça avait et que ça a encore pour moi. 

Si vous désirez savoir ce que vous devez faire pour avoir droit à ces pauses, voici une source officielle qui vous aidera. Cette première est valable pour la Belgique. Pour mes lecteurs.trices française, voici un article de la Leche League qui pourra vous aider.

♦ Pourquoi j'ai arrêté ?

J'avais comme objectif pour ma fille, (Et j'ai le même pour mon fils) de faire le sevrage naturel. Si vous ne savez pas ce que c'est. Ce lien vous en dira plus. Mais j'ai dû arrêter à 9 mois. Dés 6 mois, je produisais moins de lait. Et je suis passée en allaitement mixte. (allaitement + lait en poudre) Je pense que cela était dû au stress du travail. (même si je ne bossais qu'à mi-temps.) Mais aussi parce que ma fille se dissipait vite lorsqu'elle était au sein. Elle regardait partout. Et était très curieuse. (D'ailleurs, elle l'est toujours.) Cela a été un cercle vicieux. Produire moins de lait me stressait, du coup, j'en produisais encore moins ! J'ai bien sûr été voir une conseillère en allaitement qui m'a beaucoup rassurée. J'ai donc à contre cœur, arrêté l'allaitement. Car sur la fin, ça me stressait toujours beaucoup. J'espère que j'aurai une expérience différente avec mon fils. Et je me force à voir le verre à moitié plein. Je me dis que même si ça n'a duré que 9 mois, c'est toujours ça que ma fille aura eu. 

Voilà ! J'espère que cet article vous aura plu. Que j'aurai aidé quelques personnes. N'hésitez pas à le partager si vous l'avez apprécié. Je vous invite à me faire part de vos expériences avec votre allaitement. Ou avec le lait en poudre. Ici, en commentaire. Je vous répondrais avec plaisir. ♥