C'est en écoutant la radio que j'ai entendu une demoiselle parler du jeu de société qu'elle a créé durant le premier confinement. Etant dans une famille fan de jeu de société et ayant envie de soutenir une indépendante. Ma curiosité m'a poussée à chercher la page facebook du jeu. Après quelques renseignements pris par message. (Elle était vraiment super réactive !) Je lui en commandais un. Je l'ai reçu environ une grosse semaine plus tard. 

Confiplay est donc un jeu de 2 à 6 joueurs. Accessible dés 6 ans. Au niveau du jeu, il m'a fait penser à un Monopoly simplifié. Vraiment pas prise de tête. Votre but est de rassembler des masques, respirateurs, gel désinfectant, etc... Et de les redistribuer dans différents bâtiments. Cela vous rapporte des points. La seule réflexion à avoir est lors du comptage des points. La durée de jeu est variable. Car c'est vous qui définissez la durée de la partie. Et c'est à la fin du temps choisi que chacun doit compter ses points. C'est la personne qui en a le plus qui remporte la partie. 

Je l'ai testé avec mon mari. Nous avons joué une demi-heure. Je l'ai trouvé vraiment fun. Mon mari un peu moins, vu qu'il voyait pas qu'il perdait. Les cases où l'on doit tirer une carte bonus ou amende sont vraiment sympa et rigolote. Ce que j'apprécie aussi, c'est qu'il aide les plus jeune à prendre conscience de ce que nous traversons. Sans le côté anxiogène que nous transmette les informations. Bien qu'il est dans le thème de la covid et du confinement. Pour ma part, je le trouve intemporel. Car il me permettra plus tard d'expliquer un pan de notre histoire. Malheureusement, ma maman est décédée en avril de la covid. Et je pourrais donc expliquer à ma fille lorsqu'elle sera plus grande, pourquoi elle n'a pas connu sa mamy. 

Confiplay est selon moi un bonne idée cadeau de Noël ou d'anniversaire. Ou même une bonne idée pour passer du temps en famille durant cette période difficile. Surtout si vous cherchez quelque chose d'original et que vous n'avez pas envie de grossir encore plus des sociétés comme Amazon. Si vous désirez vous procurer un ou plusieurs exemplaires du jeu pour d'éventuels cadeaux de Noël. Je vous invite à aller sur la page facebook du jeu Confiplay.

Je vous souhaite à toutes et tous un bon courage dans cette période difficile. C'est dans les moments comme ceux-ci qui nous devons nous serrer les coudes rester solidaires. ♥ Si vous pensez donc que le jeu ou mon blog pourrait plaire à d'autres personnes, n'hésite pas à en parler autour de vous. Et à partager ce post. 

A bientôt avec d'autres articles et d'autres coup de cœur !

Elle m’a beaucoup aidée également dans mon burn out parental. Je ne pensais pas à quel point cela pouvait m'aider au quotidien. Pas qu'en cas de burn-out d'ailleurs. Si vous êtes une personne très stressée ou dépression. ça peut vraiment vous aider. Ou simplement, si vous avez envie de vous relaxer sans vous prendre la tête. La méditation aide vraiment notre mental à se reconnecter à notre corps.

Pour moi, c'est un moment où je décharge mes mauvaises énergies. Et où je me replace en tant qu'être humain. Etre humain avec ses qualités et ses défauts. Pas maman, pas épouse, pas streameuse, ni vendeuse. A ce moment là, je ne cherche pas à me dépasser. Je suis juste… Jodie. Elle-même sans aucune performance.

Voici quelques effets de la méditation que j'ai vu sur moi : - Je bégaie moins. - Je gère mieux mes émotions. - Je juge moins les autres et moi-même. (J'économise donc de l'énergie pour quelque chose de plus productif.)

- Lorsque j'étais ado, ça m'a beaucoup aidé durant les périodes d'examens.

- Je suis plus patiente et bienveillante envers les autres. Et moi-même.

- Je suis moins stressée.

- J'ai davantage confiance en moi.

-  Au quotidien, je profite plus du moment présent. Sans me prendre la tête.

• Comment méditer ?

Je ne suis pas une pro. Donc, je vous explique juste comment je fais. Je m'allonge sur mon lit. Je ferme les yeux. Je scanne mentalement chaque partie de mon corps. Une fois cela fait, je respire profondément. Et je me concentre sur ma respiration. Si j'ai besoin d'aide, je mets un bruit dans mes écouteurs. Genre bruit d'eau. Je me contente juste d'écouter le bruit. Je mettais un réveil pour ne pas devoir me préoccuper de l'heure. Je médite le matin, quand ma fille est la sieste. ça peut être compliqué au départ, on a toujours notre esprit qui vagabonde sur les choses à faire, des souvenirs qui reviennent, etc… Mais quand vous sentez que vous quitter votre méditation. Ecouter juste le bruit de l'eau. Et concentrez-vous sur votre respiration.

Mon ami Poussin m'a recommandé une application qui fonctionne assez bien pour les novices. Comme ça faisait longtemps que je n'avais pas méditer. Pourquoi ne pas tester ? “Néo : Voyage intérieur”. ça m'a vraiment beaucoup aider. Et j'arrive à renouer avec cette pratique qui me fait du bien. Si vous désirez vous mettre à la méditation. Je pense que cette application va vraiment vous aider. Elle vous fait voyager mentalement dans différentes ambiances sonores. Elle vous donne des conseils sur comment méditer. Il y a toujours des petites phrases qui font réfléchir sur l'approche à avoir sur notre personne et sur la vie en général. C'est vraiment instructif et relaxant. Il y a des minuteries qui vous signale quand la séance est terminée. Et là aussi, la minuterie est vraiment douce. On ne se sent pas agressé.e quand elle s'active.

Avez-vous déjà fait de la méditation ? Ou en pratiquez-vous de manière régulière ? Je vous invite à partager avec moi sur le sujet via les réseaux sociaux.

Ha ! Le summer body ! Les marketeux nous bassinent bien avec ça. Sous prétexte que si tu n'as pas le ventre plat , tu n'as pas le summer body. Et donc tu ne sauras pas profiter de l'été comme il se doit. . Mais oh ! Body signifie corps en anglais. Et moi, mon corps, il vit ! Il est pour beaucoup de marketeux plein de défauts. Mais il a donné la vie. (Et d'ailleurs même avant ma grossesse j'étais déjà grosse, pleine de cellulite) Mais il est conçu pour profiter de la vie. Pour rire, danser, s'amuser, passer du temps avec le personne que j'aime. J'aurai pu enjoliver ma phrase en finissant “au soleil”. Mais pour le coups… pas avec ma pâleur de geek. . Pour moi, le summer body, c'est le corps dans lequel vous vivez vos plaisirs de l'été ! Nager, faire des barbecues, rigoler, vous promenez. Tout ce qui vous fait envie (tout en respectant les consignés sanitaires actuelles) Donc pour moi, il est parfaitement parfait ! Et puis, je suis grosse. Et esthétiquement, il me plaît. . Vivez pour vous ! Pour les gens qui vous aime. Sortez, bouffer des glaces si vous le pouvez et aimer ça. Vous n'avez pas à vous excuser de votre apparence. Car c'est la vôtre. Et vous êtes imparfaitement parfait.e ! . Et les gens qui nous critiquent ne sont que des frustrer qui n'ont pas assez profiter de leur vie.

Salut ! Plus on avance et plus on en a marre de le porter ce masque. Afin de tenir bon. Voici quelques petits conseils.
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1. Si vous avez du mal ou que vous le trouvez inconfortable, c'est que probablement, vous n'avez pas encore trouver le modèle qu'il vous faut. Il y a plein de forme et plein de matière différentes. N'hésitez pas à en tester plusieurs pour voir. Ce n'est que récemment que j'ai trouvé un qui me convient bien. Ceux de chez Zeeman sont vraiment bien.

2. N'hésitez pas à vous amuser avec. Pourquoi pas acheter un masque à message. Halloween approche et après, ça sera Noël ! Ça sera le moment de jouer avec des imprimés funs et de saison.

3. On est tous dans le même bateau. Cette merde covid-19 nous concerne tous. Ok. C'est chiant de le porter. Mais tout le monde est obligé de le porter. Et c'est justement en le portant toutes et tous que nous empêchons le virus de se propager. De détruire des vies. Mieux nous le porterons moins longtemps nous devrons le porter.

4. Les anti-masques disent que le masque est une muselière. Qu'il nous empêche de parler. Que du contraire. Si nous contaminons nos ami.e.s porteur.euse.s d'idées. Qui pourra les défendre avec nous ? Rappelez-vous que les morts ne parlent pas.

5. Pensez aux personnes pour qui vous le porter. Ça peut être pour protéger votre grand-mère. Votre gentille voisine. Cette petite dame à la santé fragile que vous croisez souvent.

6. Si pour vous c'est dure le porter quelques minutes consolez vous en vous disant que des chirurgien.ne.s doivent le porter pour sauver des vies. Et parfois de nombreuses heures. En tant que vendeuse, je le porte durant mes journées de boulot. Même par 30°. Courage

Hello tout le monde !

Et oui ! Encore un nouveau blog ! J'espère y rester cette fois ! J'aime beaucoup en tout cas Eklablog ! Le fait que je puisse modifier l'apparence comme je veux, ça me plaît beaucoup ! Je vais voir pour parler de tout ce que j'aime ! Si vous avez des préférences, n'hésitez pas à me les proposer par commentaire ! ♥

Depuis lundi minuit, nous sommes reconfiné en Belgique. Mais ça ne me dérange pas. Pour ma part, je n'en pouvais plus de certaines clientes à mon boulot. (Je bosse comme vendeuse de vêtements pour une grande enseigne belge) Beaucoup avaient du mal à respecter le port du masque. (Et vas-y que je retire le masque en cabine ! Et que je râle parce qu'il faut se désinfecter les mains !) Donc soit, on était reconfiné, soit, je pétais un câble !

J'ai décidé de penser un peu à ma gueule durant ce confinement. Mais je n'oublie ma fille chérie, mon mari, ma maison et vous. Mais j'ai besoin de légèreté et de me faire plaisir. Le soir, j'ai beaucoup de plaisir à regarder des épisodes de "The Big Bang Theory". Il me tarde que la 2e partie de "Lucifer" sorte ! The best serie pour moi ! Bon... le truc chiant est que j'ai été tellement stressée avant le confinement que ça joue sur mon corps. Maintenant qu'on est reconfiné. Je me sens en sécurité et le stress retombe. Du coup, à 21 heures, je m'endors comme une mamy dans mon canapé sur ma série. J'ai aussi commencer à apprendre le kalimba. Je connais déjà la musique de Harry Potter. Et je suis en train d'apprendre "La Lettre à Elise". 

Je vais voir pour mettre de l'ordre dans ma buanderie. Car depuis que nous avons emménager dans la maison, je ne l'ai pas encore fait ! Et je pourrais y ranger tellement de chose !

Et vous ? Qu'allez-vous faire durant votre confinement ? Comment allez-vous en profiter ? 

Je vous envoie de bisous masquer ! Prenez soin de vous ! ♥